Избавляемся от белья: как ходить летом без бюстгальтера. Ходить без лифчика стало мировым трендом

Мы живём в эпоху изобилия нарядов - столько прекрасных платьев, такое разнообразие фасонов и декоративных приёмов. Кажется дизайнеры творят, совсем не задумываясь удобно ли всё это носить и легко ли подобрать бельё. На какие же ухищрения придётся пойти чтобы платье не было испорчено, торчащей невпопад бретелькой или застёжкой от бюстгальтера?

Вообще, в этом есть какая-то несправедливость. Мы надеваем шикарное во всех отношениях платье с каким-то функциональным бельём-конструктором. А что делать, девочки? Хорошо если этот универсальный бюстгальтер имеет приглядный усовершенствованный вид.

Глубокое декольте на груди

Смотрим на форму выреза и глубину и выбираем соответствующую модель на бретельках, без или бюстгальтер-невидимку. Для экстремального декольте подойдут накладки на соски и отдельные силиконовые чашечки. Для объёма и поддержки груди можно выбрать плотные раздельные силиконовые чашечки или специальные стикеры, приподнимающие грудь. .

Бюстгальтер-невидимка

Со многими самыми сложными вырезами и очень открытыми нарядами справится силиконовый бюстгальтер без бретелек, поэтому дальше повторять его фото не буду. Он может быть обычным полупрозрачным, но также его чашечки могут быть покрыты тканью с рисунком или без. Обычно это ткань телесного или чёрного цвета. У некоторых моделей присутствуют силиконовые ушки, которые располагаются слева и справа для дополнительной фиксации, но они могут выглядывать из-под одежды если у вас глубокий вырез на спине или прорези по бокам. Помним, что долго ходить в силиконе вредно для здоровья.

Очень важный момент при подборе бюстгальтера - всегда учитывать форму и глубину выреза платья. Чашечки и перемычка между ними не должны быть видны даже у бюстгальтера-невидимки.

Вырез на спине

Очень важно насколько глубокий вырез на спине. Если спина очень открыта лучше всего будет надеть силиконовый бюстгальтер-невидимку или специальное боди. Для неглубокого выреза сзади и при наличии бретелек или рукавов на платье можно купить специальный бюстгальтер с длиной лямкой или снять дополнительную бретельку с другого бюстгальтера. Пристегните лямку за один конец бюстгальтера сзади, оберните вокруг туловища и пристегните её за второй конец.

Прозрачная лямочка на некоторых моделях, пересекающая спину, выглядит не очень и лучше её не использовать. Если вам хочется менее сложную, но надёжную конструкцию на бюстгальтер с отстёгивающейся сзади лямкой подберите нарядную замену. Со стороны будет выглядеть что это часть платья.

Платье-бюстье и бандо

Всё зависит от того какой вырез у вас спереди. Чаще всего он ровный или сердечком. Проследите чтобы края бюстгальтера не выходили за пределы платья. Лучше всего сидят бюстье и бюстгальтеры с силиконовой полоской, прилегающей к коже. Так бельё лучше держится и не слетает. Вы можете приспособить к платью-бюстье свой обычный бюстгальтер со съёмными бретелями. На одной из них выпустите побольше длины и пристегните, обернув вокруг туловища как в случае с глубоким вырезом на спине. Выбирайте бюстгальтер, который в меру плотно обхватывает туловище.

Платье c лямкой вокруг шеи

Подбирайте бюстгальтер по форме выреза. Здесь легко обойтись обычным бюстгальтером с отстёгивающимися бретельками. Выпустите у бретельки длину и пристегните обернув её за шеей. В случае как на третьей картинке можно использовать бюстгальтер без бретелек или тот, у которого по краю находятся углубления, позволяющие закрепить бретельки в любом месте.

Платье с лямкой вокруг шеи с вырезом на спине и декольте

Очень открытый вариант платья. Оно требует либо сложного бюстгальтера, у которого бретелька сверху обхвтывает шею, а пояс снизу обхватывает туловище как в случае глубокого выреза на спине, либо бюстгальтера-невидимки.

Х -образные спереди платья

По сути, это те же платья за шею или варианты, зауженные спереди. Здесь гармоничнее и удобнее всего будет бюстгальтер со съёмными бретельками, которые можно скрепить за шеей и пристегнуть крест-накрест спереди. Можно использовать одну бретельку, раздвинув её на максимальную длину. Бюстгальтер без бретелек на силиконовой основе тоже отличное решение.

Платье на одно плечо

Всегда есть готовые решение такой же формы, но можно снова использовать обычный бюстгальтер, просто пристегнув 1-2 бретельки наискосок. Можно просто надеть бюстгальтер без бретелей.

Майка борцовка

Тут спрятать бретельки проще простого. Приобретите специальный зажим для бретелек или воспользуйтесь обычной канцелярской скрепкой. Если у вашего бюстгальтера съёмные бретельки наденьте их крест-накрест. Есть также много готовых решений.

Вырез-лодочка

Как всегда выручит бюстгальтер без бретелек, но можно воспользоваться и обычным. У каждой новой вещи есть ленты-петельки для крепления на вешалке. Обрежьте их до небольшой длины и пришейте застёжки-кнопки. Теперь вы сможете незаметно закрепить бретельки под одеждой.

В Сети набирает обороты новый флешмоб в поддержку американской школьницы Кейтлин Ювик.

18-летнюю девушку вызвали к директору и сделали выговор за то, что она пришла в учебное заведение без бюстгальтера. Но она решительно отвоевывала себе право ходить без бюстгальтера и создала страницу в Facebook «No Bra No Problem» («Нет лифчика - нет проблем»).

Ювик, которая взяла себе прозвище «Безбюстгальтерный воин», получила поддержку родителей, одноклассников, а затем - и всего интернета.

Борьба за грудь без лифчика вскоре перешла из Facebook в Instagram.

«Парни всегда найдут оправдание своим бушующим гормонам. Мальчики всегда будут мальчиками. Но вместо этого, возможно, им стоит научиться не объективировать женские тела. Ношение лифчика - мой личный выбор. Это мое тело. Какое кому дело, ношу ли я лифчик, если я прикрыта и одета, как того требует общество», - пояснила свою позицию юная американка.

Всего за пару недель к группе Кейтлин примкнули без малого 30 тысяч лифчиконенавистниц. Красавицы объединятся в акции протеста против вышеобозначенного элемента нижнего белья.

Девушки со всего мира выкладывают свои фото без данного элемента женского нижнего белья в знак протеста против руководства школы в США.

Но директор все продолжает твердить, что такое поведение «создает проблему», а девушка без бюстгальтера в школе «выглядит неприемлемо».

Неожиданно быстро хэштег #nobranoproblem стал популярным в России. Теперь Ювик, а заодно и женщин всего мира, поддерживают и наши соотечественницы вдохновляющими фото в соцсети.

Оценила флешмоб и ведущая скандального утреннего шоу «Части тела» на ХитFM.

Правда, нашлись и несогласные с этим юные россиянки, назвавшие вульгарной саму идею.

21-летняя студентка Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова Nastya Krezova выступила в Instagram с осуждением россиянок, поддержавших флешмоб: «Я понимаю бодипозитив, я понимаю нокосметикс, даже принимаю фрилав и т. д… Но зачем, объясните обычной сельской девушке, выставлять свои фото без лифчика с тупым хэштегом? Не нравится - не носите. Но существуют определенные правила приличия и дресс-код. Все могут ходить, как им заблагорассудится. А на официальных мероприятиях, в офисах и университетах нет. Даже, если у вас офигенные сиськи, это все равно н-е-п-р-и-л-и-ч-н-о».

Девушка, впрочем, и сама разместила снимок, на котором она лежит в постели без лифчика.

«Это не устаревшая норма поведения в обществе, а обычное приличие. Рыгать в ресторане или ссать на улице некрасиво, а светить сосками нормально? Давайте тогда еще и на пляжах ходить без лифчика, ведь зачем он? Феминисткам уже придумать нечего, честное слово», - резюмировала она.

В конце весны 2017 года американская студентка Кейтлин Джувик явилась на занятия в блузке без бюстгальтера, за что получила осуждение со стороны преподавательского состава. Директор учебного заведения охарактеризовал внешний вид девушки как вульгарный, более того, на нее пожаловался мужчина-преподаватель. Подобный инцидент вызвал сильный резонанс среди учащихся ВУЗа и на следующий день более 300 студенток посетили заведение без лифчика. Противостояние распространилось и на социальные сети, на своей странице в Фейсбуке Джувик заявила, что решение отказаться от ношения лифчика приняла давно и норм общественной морали этим не нарушает. Девушка утверждает, что ношение бюстгальтера – обособленный выбор каждой представительницы прекрасного пола, и если общество влияет на это выбор, то оно делает женское тело достоянием общественности.

Громкое заявление Кейтлин, в котором она нарекла себя «Воином без лифчика», привлекло многотысячную армию подписчиков. Инстаграм начал пополняться сотнями фотографий, на которых девушки с радостью демонстрируют преимущества отказа от бюстгальтера.

Проблема набирает мировых масштабов, американские и европейские женщины задаются вопросом, действительно ли ношение лифчика является обязательным условием свободного существования в современном обществе, не поддаваясь осуждению и критике, особенно, в бизнес среде? Почему стало модным ходить без бюстгальтера? Давайте разберемся вместе!

Истоки проблемы

С первого для своего запатентованного существования предмет интимного гардероба женщины был воспринят неоднозначно. Одни видели в нем благоприятное избавление от «оков» корсета, другие расценили как символ угнетения женского тела. Бюстгальтер стал своеобразным индикатором общественных настроений.

В своей провокационной книге «История груди» Мэрилин Ялом описывает два кардинально противоположных отношения к женской груди с давних времен: сексуальное и возвышенное, когда грудное молоко считалось священным.

Исследовательница считает, что способность кормить и возбуждать находятся в постоянном соперничестве, определяя женскую судьбу. Именно поэтому движение за права женщин совпало по времени с протестами против ношения лифчика, мода ходить без бюстгальтера набирает обороты.

Физиологическая и социальная необходимость ношения бюстгальтера

Зачем нужен лифчик? Женщины выбирают его для удобства – предмет одежды защищает грудь от повреждений, поддерживает, сохраняет форму, при ходьбе она не колыхается, позволяет совершать активные движения (в процессе занятий спортом), придает соблазнительную форму. Однако последние исследования ученых показали, что ставший объективной необходимостью предмет интимного гардероба женщины несет опасность для ее здоровья. Что же выбрать, носить бюстгальтер или отказаться от него?

Последние статистические подсчеты показали, более 90% женщин носят бюстгальтер. Одни, таким образом, хотят обезопасить грудь, другие обеспечить максимальный комфорт движения, третьи следовать не писанным культурным нормам, например, в крупных коммерческих организациях, банковских структурах, аппарате управления и т.д. бюстгальтер является обязательным атрибутом женского гардероба, его ношение предусмотрено правилами дресс-кода.

Многие уверены, ходить без лифчика попросту неприлично. В действительности, нравственность женщины не связана с наличием или отсутствием бюстгальтера под ее одеждой.

Хотя у некоторых девушек ответ на вопрос: почему можно ходить без бюстгальтера, действительно продиктован желанием привлечь внимание мужчин. «Пристойность» образа определяется целями и потребностями представительницы прекрасного пола. Элегантно и аккуратно можно одеться даже в офис, не используя при этом бюстгальтер.

В свою очередь, производители лифчиков утверждают – ношение белья защищает грудь от негативного действия окружающей среды, предотвратит деформацию и растяжение тканей. Если рассматривать это утверждение с физиологической точки зрения, его можно оспорить. Грудь небольшого размера не может обвиснуть априори, однако, после рождения ребенка и длительного его кормления молочная железа теряет эластичность и упругость. Причина ухудшения физического состояния груди в снижении женских половых гормонов, но никак не в бюстгальтере.

В 21 веке ношение лифчика является таким же естественным, как и ношение верхней одежды зимой. Вместе с тем, маммологи сходятся во мнении, что он неполноценно удовлетворяет потребности женского бюста. Чтобы обосновать свои утверждения, специалисты привели ряд доказательств сомнительной полезности бюстгальтеров. Систематическое ношение лифчика, который не подходит по форме или размеру доставит немало проблем со спиной и общий телесный дискомфорт. Если во время ношения предмета одежды девушка ощущает стеснение и сдавленность, а после его снятия замечает на теле красные следы – проблема налицо. Меньшее, что можно предпринять в данной ситуации – выбрать подходящую модель лифчика и ограничить время его ношения, например, снимать его на ночь и отказаться от использования дома.

Дискуссии по поводу целесообразности ношения бюстгальтера не утихают. Ряд исследований, проведенных учеными, позволил дать однозначный ответ – ношение этого предмета женского белья приводит к болям в области плеч, шеи и рук.

Жизненно опасный бюстгальтер

Ученые американского института здоровья провели исследования, доказывающие, что ношение лифчика спровоцирует риск развития злокачественной опухоли в груди. Синди Росс Сингер и Сом Грисмайджер опросили женщин, носивших бюстгальтер 24 часа в сутки на протяжении 5-10 лет, онкологическое поражение молочных желез наблюдалось в 113 раз больше, чем у их соотечественниц, уделявших ношению предмета одежды 12 и менее часов.

Причину неблагополучного развития событий ученые видят в повышенном давлении на грудь и окружающее ее пространство. Тугая резинка пережимает ткани, нарушает кровообращение в мышцах молочной железы, создавая препятствия для оттока лимфы. Токсины, скапливающиеся в груди, вместо того чтобы эффективно вымываться лимфатической жидкостью, застаиваются, затвердевают и со временем трансформируются в опухоль.

Отказ от ношения бюстгальтера не так у и опасен, как считают некоторые представительницы прекрасного пола. Дамы с пышной грудью ошибочно полагают, что предмет одежды защитит их грудь от отвисания и снизит нагрузку на спину. Исследователи и это убеждение готовы опровергнуть. Доказано, что большинство моделей лифчика, напротив, увеличивают отвисание. Как известно, в структуре груди много связующей ткани. Как и другие связки тела, они имеют одну особенность – склонность к атрофированию при длительном неиспользовании. Бюстгальтер создает искусственную поддержку груди, связки не работают в полную силу, отвисание увеличивается.

Боль в плечах, шее и спине – причина неправильного выбора нижнего белья. Проводилось исследование среди женщин с размером груди от 4 и выше. Фокус-группе было предложено носить бюстгальтер без бретелек или вовсе отказаться от его использования на протяжении 2-х недель. Планировалось избавить плечи от дополнительного груза, создаваемого грудью. По итогам эксперимента 81% участниц отказались использовать стандартные модели лифчиков – с бретелями через плечо, что позволило забыть о дискомфорте в спине.

Существует удобная альтернатива бюстгальтеру можно отказаться от его ношения вовсе или применять более лояльные методы поддержания груди – силиконовые чашечки, легкие трикотажные топики, спортивные модели лифчиков и т.д.

Почему стало модно ходить без бюстгальтера?

С каждым годом все больше женщин утверждаются в своем решении отказаться от использования этой детали интимного гардероба. И неудивительно: преимущества хождения без лифчика обоснованы и заставят сделать это дамам самых строгих правил.

Аргумент № 1. Улучшение кровообращения

Узкие эластичные лямки сдавливают кровеносные сосуды на спине и руках. Отсюда болевые ощущения и дискомфорт. Эксперименты доказали – при переходе на модель без бретелей или полном отказе от него женщина перестанет испытывать боль и сдавливание. Чтобы заниматься спортом и вести активный образ жизни не обязательно использовать лифчик.

Колыхания молочных желез при беге или прыжках не нанесут ей вреда, напротив, активные движения способствуют хорошему кровотоку и оттоку лимфы.

Аргумент № 2. Экономия средств.

Красивый бюстгальтер от именитого производителя обойдется в кругленькую сумму. В женском гардеробе должно быть минимум 3-4 таких предмета белья: под белую, черную, цветную одежду и т.д. частое использование предусматривает сильный износ, уже спустя 4-5 месяцев бюст придет в негодность и потребует покупки нового. Отказ от их ношения позволит сэкономить немало средств и купить действительно полезную вещь, например, шубу!

Аргумент № 3. Нормализация сна

Девушкам, которые вынужденно или добровольно засыпают в лифчике, будет интересно узнать, что смена своих привычек сохранит здоровье и молодость груди. Бюстгальтер неблагоприятно влияет на суточные ритмы женщины, а сдавливание грудной клетки затрудняет дыхание, препятствуя нормальной циркуляции кислорода.

Аргумент № 4. Оздоровление груди

Отказ от лифчика означает, что на коже груди будет собираться меньше жир и грязи. Это снизит или полностью избавит от высыпаний и прыщей, минимизирует вероятность развития грибковой инфекции. Описанные выше дерматологические проблемы – следствие продолжительного ношения бюстгальтера.

Аргумент № 5. Увеличение размера груди

Отсутствие тугого бюстгальтера позволит мышцам полноценно сопротивляться силе притяжения. Существенных изменений в размерах молочных желез не произойдет, но укрепленная грудная мышца будет выглядеть полнее.

Аргумент № 6. Трудности выбора

Подбор правильной модели и размера лифчика – задача не из простых. В поисках того самого можно обойти десятки магазинов и не найти. Интернет-шопинг – не лучший вариант, можно часами изучать ассортимент онлайн-маркетов и так и не сделать выбор. В случае с покупками через интернет существует риск купить «кота в мешке». И даже если сегодня модель вам полностью подходит, малейшие изменения фигуры могут свести все старания на «нет».

Аргумент № 7. Отсутствие ограничений в выборе одежды

Женщине больше не придется отказываться от платьев или блузок с большим вырезом на спине или топа с оголенными плечами, потому что из-под них будут «выглядывать» детали бюстгальтера. Долой лифчик. Откроем секрет, если вас смущают торчащие соски, их можно заклеить специальными наклейками или, на крайний случай, мягким пластырем.

Аргумент № 8. Утверждение женщины в своей независимости

Бюстгальтер – пережиток ханжеского патриархального прошлого, где основная задача сильной половины человечества заключалась в лишении женщины телесности. Грудь – физиологический орган, который есть у каждого человека. Почему общество вынуждает прикрывать его толстыми слоями поролона? Вне зависимости от размеров или возраста, это еще одна часть тела, иметь которую не стыдно. В том, что окружающие увидят ее под одеждой, ничего постыдного в этом нет.

Если женщина откажется носить бюстгальтер, мир не рухнет. Мода без бюстгальтера имеет право на существование! Планеты будут продолжать свое движение против солнца, компания Apple продолжит радовать своих почитателей новым Айфоном. Главное, ощущение удобства, комфорта и легкости. Если лифчик доставляет вам неудобства, нет ни одной объективной причины продолжать его носить!

По большому счету, есть на вас бюстгальтер или нет – исключительно ваше личное дело!

От всех этих сложностей можно отказаться. Если у вас аккуратная небольшая грудь первого или второго размера, вы можете на время забыть о лифе и дышать свободно.

Есть определенный ряд вещей, которые не просто можно, но и нужно носить летом без лифчика. Конечно, все решает случай: если вам предстоит важная деловая встреча, собеседование или экзамен, то с отказом от бюстгальтера лучше повременить. Если речь идет о более неформальном мероприятии, которых летом однозначно больше, то с лифчиком можно расстаться без сожалений.

Мало того, исследования показывают, что при постоянном ношении лифчика связки и мышцы груди атрофируются и становятся более слабыми. Большой груди не обойтись без поддержки, с плоской или миниатюрной (до второго размера) все гораздо проще.

Какие вещи можно носить без лифчика летом?

Топы с воланами

Топы и платья с оборкой в области груди - один из главных трендов лета. Их можно носить без лифчика.

Волан визуально добавит объема, если у вас совсем плоская грудь, и в любом случае скроет соски.

Платья и топы на бретелях

К ним бывает сложно подобрать белье, даже если очень хочется. Если вам достаточно комфортно без лифа, то забудьте об этой идее. Да, под некоторыми из них будет просматриваться форма груди, но это же красиво. При необходимости выделяющиеся соски можно скрыть наклейками.

Легкие топы на тонких бретелях идеально подойдут для жаркого лета. Если вы хотите выделяться из толпы, выбирайте дизайнерские модели от . Топы с принтами в викторианском стиле украшены сверкающими кристаллами Swarovski. Они отлично смотрятся без лифчика.

Наряды, оголяющие плечи

Платья и топы, оголяющие одно или два плеча, не требуют дополнительной экипировки. В них смело можно ходить без лифчика. Обычно они скроены так, что не акцентируют внимание на груди, переводя его на плечи.

Если облегающие модели для вас - это слишком, выбирайте фасоны с драпировками или воланами.

Некоторые модели открывают плечи не полностью. Например, блузы от добавляют образу интриги и женственности и отлично смотрятся даже без бюстгальтера!

Платья-рубашки и сорочки

Если хотите ходить без лифчика летом, выбирайте свободные рубашки и платья в таком стиле. Расстегните столько пуговиц, сколько считаете нужным. Большего никто не увидит - ведь почти все эти наряды не прилегают к телу.

Хотите носить мужскую сорочку нараспашку - наденьте под нее красивый облегающий топ.

Различные модели платьев-рубашек вы можете подобрать в брендовом магазине одежды и аксессуаров .

Кроп-топы

Надевая короткий топ, мысль о лифе выбросьте подальше. Эти вещи созданы именно для того, чтобы максимально подчеркнуть ваши женские достоинства и сексуальность!

Правильный рецепт - только на голое тело! Многие из них сшиты так, что сами поддерживают грудь - даже довольно большую.

Открытые вечерние наряды

Смокинг, платье с глубоким V-образным вырезом, шнуровкой или американской проймой - все эти вещи выглядят безупречно лишь на голом теле.

Три случчанки рассказали «Кур"еру», почему отказались от бюстгальтеров, как чувствуют себя без него и как на это реагируют люди.

Анастасия Гриненко: «Ну скажите, это так трудно снять лифчик?»

Фото предоставлено Анастасией «Первый бюстгальтер появился у меня в 15 лет — это был подарок мамы. Я была рада, что стала достаточно взрослой, чтобы просить его. Иногда носила мамины лифчики — с поролоном.

У меня второй размер.

Сейчас в повседневной жизни бюстгальтер не ношу. Надеваю его только тогда, когда этого требует одежда. Например, вечернее платье или костюм.

Без него чувствую себя свободно и сексуально. Когда он на мне, появляется ощущение скованности. Но небольшое, так как покупаю дорогое бельё за границей — комплект за $ 50−70. Импортное носится лучше, да и качество иное. Хотя «Милавица» тоже довольно неплохое бельё.

Когда я без лифчика, бабушки или другие взрослые могут сказать: «Не стыдно ли тебе», «Дьявольские прописки» и так далее. Но я не обращаю на них внимания. Никогда не беспокоилась о том, что обо мне подумают люди, особенно посторонние и мимо проходящие. Ведь я ни о ком из них не думаю, так почему они должны думать обо мне. Я не обязана соответствовать ничьим ожиданиям.

Вряд ли девушки носят бюстгальтеры из удобства. Скорее всего, для коррекции бюста, ну и нормы, принятые в обществе, играют не последнюю роль.

Случчанки, не надо стесняться. Делайте всё, чтобы стать хоть чуточку счастливее и свободнее. Не попробовав, вы никогда не узнаете, каково это — не соответствовать нормам. Ну скажите, это так трудно снять лифчик?"

Ирина Брановец, 27 лет: «Уже 10 лет хожу без лифчика»

Фото предоставлено Ириной Брановец «Первый бюстгальтер мне подарила мама на моё 14-летие. Он был чёрного цвета, первого размера и с застёжкой спереди. Я была рада такому подарку.

В 17 лет отказалась от лифчика. Помню, был жаркий день, и я решила прогуляться без него. Мне понравилось. Без бюстгальтера чувствуешь какую-то лёгкость, а с ним — скованность.

Какое только я не покупала бельё — всё равно некомфортно, будто на мне что-то лишнее и оно мне мешает. Сначала смущалась ходить без него, но чувство неловкости быстро развеялось, потому что мне было удобно. Вот уже десять лет так хожу.

Грудь у меня небольшая, поэтому поддерживать её не надо. Даже после первого ребёнка я не отказалась ходить без бюстгальтера.

Прямых взглядов на себе не замечала. Мне кажется, что сейчас это норма, и многие так ходят. Мама только говорила, что так неприлично ходить, но уже привыкла и ничего против не имеет.

Единственный мужчина, который делает мне комплименты и полностью поддерживает, это мой муж. В открытую не ревнует. Наоборот, говорит, что я красивая, сексуальная и мне не нужно ничего скрывать.

Сейчас приходится ходить в бюстгальтере, так как я в декрете и кормлю ребёнка грудью".

Валерия Койко-Белковская, 23 года: «Грудь должна отдыхать»

«Первый топик для груди появился у меня вроде в 13 лет. Лифчики я почему-то стеснялась носить, а вот в топике было комфортно.

Сегодня мой размер (второй) позволяет мне отказаться от бюстгальтера. Могу обойтись без него, когда жарко или настроение ленивое. Вот иногда проснулась, надела обычную майку и пошла на улицу. Зимой вместо лифчика надеваю майку, а наверх — свитер.

Чувствую себя комфортно. Окружающие не заостряют на этом внимание, так как для их глаз это незаметно. Я не ношу прозрачные блузки, майки с глубоким вырезом. Такого, чтобы соски торчали, тоже не было. Стараюсь выбирать вещи, чтобы ткань была плотная или майка широкая.

Те, у кого большая грудь, носят лифчики для удобства, а те, у кого маленькая, потому что привыкли или «потому что так надо». Дома вообще не стоит их носить, тем более спать в них, грудь должна отдыхать".

Что говорят врачи

Вопрос, носить бюстгальтер или не носить, вызывает много споров среди девушек и врачей. Есть мнения и результаты различных исследований, что не носить лифчик — полезно, особенно тем, у кого грудь 1−2-го размера. Они реже болеют раком молочной железы, не чувствуют дискомфорта (ничего не давит и не режет), замечают, что грудь стала более упругой.

Однако полностью отказаться от бюстгальтера вряд ли смогут девушки, у которых размер груди 3 и больше. Им нижнее бельё нужно для того, чтобы поддерживать грудь, иначе она может обвиснуть.

ПИШИТЕ. Что вы думаете по этому поводу? Как вы отнесётесь к тому, если, например, ваша коллега придёт без бюстгальтера на работу?